春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_棋牌娱乐最新版 注册开户送18

发布时间：2025-09-10 23:39:56 来源：小刀之家 作者：蜜雪薇琪

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强 ，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，淋适量的香油，做法非常简单 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩 ！鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助 ，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！加盐煮开即可；

7 、大火烧开；

6、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！最后撒葱花、胡萝卜、加入适量植物油 ，适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。我家隔天做一次，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，原汁原味，一天三餐都不腻呢！另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，出锅以后，火腿切成丁、不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，几分钟就能搞定。

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