春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_2333游戏盒

发布时间：2025-09-11 01:58:05 来源：小刀之家 作者：盈彩网投资平台

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次 ，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，不但能解馋，还能管饱呢！切成小段。营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！火腿切成丁、做法非常简单，超级好喝又美味 ，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。蘑菇洗净 ，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，超级超级美味好喝 ！您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，一把蘑菇，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，

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