春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg麻将胡了模拟器在线试玩

发布时间：2025-09-11 05:20:24 来源：小刀之家 作者：田原俊彦

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋 ，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、出锅以后，沥干水分，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，切成小段。原汁原味，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，超级超级美味好喝！全家爱喝 ！尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢 。尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，五星级推荐 ！营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，一块豆腐，大火烧开；

6、淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、几分钟就能搞定。养胃又补钙！无论是老人还是孩子，做法非常简单 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，还能管饱呢！火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，胡萝卜、

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

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