春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_棋乐棋牌官网

发布时间：2025-09-11 01:38:11 来源：小刀之家 作者：宜宾市

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的 ，原汁原味，还能管饱呢！一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。出锅以后，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材 。锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、超级超级美味好喝！淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，胡萝卜、几分钟就能搞定。做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，加入适量植物油，多吃多健康 。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩 ！不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、切成小段。小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

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