春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-11 11:29:56 来源：小刀之家作者：jdb电子试玩平台官网入口

小贴士：

1、营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。一把蘑菇，加蚝油2勺生抽2勺、沥干水分，淋适量的香油，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。原汁原味，另起锅，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！做法非常简单，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。
原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、大火烧开；
6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；
5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；
7、小葱切末备用；
4、主角儿就是他们俩；
2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、出锅以后，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。