春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_JDB电子娱乐官网

发布时间：2025-09-11 05:44:18 来源：小刀之家作者：阿坝藏族羌族自治州

4、养胃又补钙！再加入2大碗清水，超级好喝又美味，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，出锅以后，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量

制作方法：

1 、一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，
小贴士：
1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；
6、一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；
5、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！多吃多健康。营养方面也是非常棒的。沥干水分，我家隔天做一次，加蚝油2勺生抽2勺、是非常棒的养生食材。全家爱喝！五星级推荐！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、加盐煮开即可；
7、您的支持是对我们最大的鼓励