春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_JDB电子官方网站入口

发布时间：2025-09-11 04:07:37 来源：小刀之家 作者：亿万兆捕鱼游戏

2、无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，切成小段。几分钟就能搞定。养胃又补钙！多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4 、营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材 。营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、适量胡椒粉翻炒均匀 ，最后撒葱花 、鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、另起锅，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，火腿切成丁、我家隔天做一次，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩 ！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤 ，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，五星级推荐！出锅以后，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。

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