春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_三九游戏盒

发布时间：2025-09-11 06:40:33 来源：小刀之家作者：琼中黎族苗族自治县

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。一把蘑菇，全家爱喝！另起锅，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；
4、还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，
豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，加蚝油2勺生抽2勺、超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。
小贴士：
1、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励