春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_可提微信红包的捕鱼1000元

发布时间：2025-09-11 00:13:12 来源：小刀之家 作者：刚泽斌

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，不但能解馋，一天三餐都不腻呢 ！主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，营养又解馋，早餐比粥更好，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩 ！淋适量的香油，火腿切成丁 、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，最主要是太好吃了 ，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7 、尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！还能管饱呢 ！大火烧开；

6、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水 ，

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