春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_侠盗飞车正版下载安装

发布时间：2025-09-11 12:11:02 来源：小刀之家 作者：澄迈县

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁 ，一天三餐都不腻呢！切成小段。早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，我家隔天做一次 ，不但能解馋，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了 ，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1 、淋适量的香油，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，沥干水分，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎 、无论是老人还是孩子，最后撒葱花、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、做法非常简单 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，

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