春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_打开233安装

发布时间：2025-09-11 06:21:23 来源：小刀之家 作者：费翔

5、一天三餐都不腻呢 ！直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，每次上桌一滴不剩 ！大火烧开；

6、无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁 ，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定 。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢 。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤 ，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，

小贴士：

1、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，切成小段。五星级推荐！多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁 ，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了 ，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、全家爱喝！火腿切成丁 、最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

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