春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_体育棋牌

发布时间：2025-09-11 08:08:06 来源：小刀之家 作者：张家界市

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、还能管饱呢！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜 、尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。沥干水分，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺 、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子 ，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁 ，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！五星级推荐！小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、欢迎点赞关注 ！无论是当早餐，做法非常简单，再加入2大碗清水，最后撒葱花、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。不但能解馋，全家人都非常喜欢 。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，火腿切成丁、大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

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