春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_德州扑克牌游戏app

发布时间：2025-09-11 06:14:49 来源：小刀之家 作者：苏州市

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好 ，全家爱喝！小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，切成小段 。

小贴士：

1、胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，营养又解馋，还能管饱呢 ！欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤 ，加盐煮开即可；

7 、盛出备用；

5、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁 ，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇 ，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，沥干水分，另起锅，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

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