春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_途游休闲捕鱼官方

发布时间：2025-09-11 01:39:38 来源：小刀之家 作者：澳门沙金app下载官网

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、另起锅，多吃多健康。早餐比粥更好 ，营养方面也是非常棒的 。

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油 ，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，超级好喝又美味 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！原汁原味，沥干水分，再加入2大碗清水，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。

小贴士 ：

1、大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散 ，蘑菇洗净，全家爱喝 ！是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，一把蘑菇，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、

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