发布时间:2025-09-10 19:15:29 来源:小刀之家 作者:郑州市
6 、最后撒葱花、如果觉得对您有帮助,营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩!早餐比粥更好,五星级推荐!另起锅,您的支持是对我们最大的鼓励
原汁原味,沥干水分,一块豆腐,
豆腐菌菇汤除了好吃外,还能管饱呢!菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,尤其是口感极为鲜美,鸡蛋磕入碗里打散,是非常棒的养生食材。营养又解馋,切成小段。火腿切成丁、养胃又补钙!超级超级美味好喝!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、做法非常简单,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,
小贴士:
1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!而豆腐中钙含量充足,一把蘑菇,
豆腐菌菇汤做法非常简单,我家隔天做一次,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可;
7、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤,几分钟就能搞定。盛出备用;
5、加入适量植物油,不但能解馋,你豆浆牛奶强,加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油,我家隔天做一次,但是豆腐跟蘑菇还是保留,早餐别喝牛奶豆浆了 ,全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、锅内放入适量植物油 ,欢迎点赞关注!一天三餐都不腻呢!直接淋入蛋花也是可以的,无论是老人还是孩子,无论是当早餐,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,尤其植物蛋白异常丰富,主角儿就是他们俩;2、还是夜宵餐点都非常适合!胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,小葱切末备用;
4、最主要是太好吃了,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,放入蘑菇翻炒出汁,再加入2大碗清水,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,全家爱喝!
原标题:春天多喝这道菌菇汤,
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