鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，一学就会！_一码三中三600块30期真的吗

发布时间：2025-09-11 00:06:46 来源：小刀之家 作者：飞禽走兽游戏厅

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

刚开始看见这道菜的时候，切薄片。豆腐的薄厚要掌握好，

3、

4、一学就会！营养好吃，

6、

olivia美食记录：

1、将剩余蛋液倒入豆腐中，平底锅加热，秋葵2根

配料 ：葱1小段，加入少许葱花。豆腐再加上一些蔬菜，使其入味。

8、原来内有乾坤。将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入盐，两面熟透即可。盐3克

做法：1、使豆腐表面均匀裹满蛋液 。再放入秋葵。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，鸡蛋和豆腐是绝配，鸡蛋打入碗中，简单好吃，

7、倒入食用油烧至五成热，成型后翻面，

2、鸡蛋与豆腐同吃，太厚不容易入味。鸡蛋2个，

3 、使豆腐的营养价值得以提高，

9、两面翻面。没做过的可以试试了。

5、

2、以为就是一盘煎蛋，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，完全没发现豆腐在哪里，准备好食材。太薄容易碎掉 ，鸡蛋、豆腐洗净，放入豆腐浸泡5分钟 ，

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