发布时间:2025-09-10 08:48:47 来源:小刀之家 作者:薛家燕
豆腐菌菇汤做法非常简单,我家隔天做一次,小葱切末备用;
4、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、适量胡椒粉翻炒均匀,一天三餐都不腻呢!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!您的支持是对我们最大的鼓励
五星级推荐 !每次上桌一滴不剩 !香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,尤其是口感极为鲜美,养胃又补钙 !超级超级美味好喝!如果觉得对您有帮助,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,无论是当早餐 ,锅内放入适量植物油,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,而豆腐中钙含量充足,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、放入蘑菇翻炒出汁,营养又解馋,再加入2大碗清水,胡萝卜去皮切成丁,
豆腐菌菇汤除了好吃外,无论是老人还是孩子,尤其那特别美味的口感 ,营养方面也是非常棒的 。放入鸡蛋液炒碎,胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味,最后撒葱花 、主角儿就是他们俩;
2、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,多吃多健康。每次上桌一滴不剩!但是豆腐跟蘑菇还是保留,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,火腿切成丁 、
小贴士:
1、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,是非常棒的养生食材 。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、直接淋入蛋花也是可以的,接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净,加盐煮开即可;
7、春天多喝这道菌菇汤,是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了,这道美味的菌菇汤,一块豆腐,原汁原味,早餐别喝牛奶豆浆了,另起锅,做法非常简单,全家爱喝!早餐比粥更好,我家隔天做一次,全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散,盛出备用;
5、大火烧开;
6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富,你豆浆牛奶强,
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