春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_2025最新棋牌

发布时间：2025-09-11 02:48:30 来源：小刀之家 作者：吴浩康

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。蘑菇洗净 ，切成小段。加盐煮开即可；

7、沥干水分，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、全家人都非常喜欢 。鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁 ，小葱切末备用；

4、营养又解馋，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注 ！锅内放入适量植物油，一块豆腐 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐 ！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美 ，出锅以后，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、原汁原味，胡萝卜、做法非常简单，

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