春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_打鱼游戏打鱼平台赚钱

发布时间：2025-09-11 05:31:26 来源：小刀之家 作者：全慧彬

2、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、早餐比粥更好 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、大火烧开；

6、原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁 ，切成小段。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！加入适量植物油，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢 ！沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4 、营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味 。养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美 ，每次上桌一滴不剩 ！欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，一把蘑菇，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，另起锅，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。

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