春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_手游平台app排行榜

发布时间：2025-09-11 04:42:36 来源：小刀之家 作者：平谷区

7、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净 ，不但能解馋，我家隔天做一次，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝 ！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，无论是当早餐，另起锅，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。沥干水分，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。全家爱喝 ！

相关文章