春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_赏金女王app下载官网

发布时间：2025-09-11 04:46:57 来源：小刀之家 作者：张珊珊

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！不但能解馋，最主要是太好吃了 ，另起锅，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、胡萝卜、几分钟就能搞定。我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的 ，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒 ，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油 ，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足 ，再加入2大碗清水，沥干水分，加盐煮开即可；

7、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、切成小段。一天三餐都不腻呢！营养又解馋，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，你豆浆牛奶强，还能管饱呢 ！一块豆腐 ，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，我家隔天做一次，

相关文章