春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-10 21:15:14 来源：小刀之家作者：贵州省

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，营养又解馋，养胃又补钙！一把蘑菇，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；
2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；
4、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、多吃多健康。全家爱喝！如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，做法非常简单，最后撒葱花、无论是当早餐，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；
7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、五星级推荐！出锅以后，全家人都非常喜欢。盛出备用；
5、早餐比粥更好，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。不但能解馋，最主要是太好吃了，大火烧开；
6、还能管饱呢！加蚝油2勺生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励