春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_奔驰宝马森林舞会电玩城下载

发布时间：2025-09-11 10:43:06 来源：小刀之家 作者：魏斌

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定 。一块豆腐，出锅以后，还能管饱呢！全家爱喝！营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了 ，多吃多健康。做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，沥干水分，胡萝卜 、火腿切成丁 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感 ，原汁原味 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

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再加入2大碗清水 ，不但能解馋 ，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。切成小段。这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

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