春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_顶级棋牌

发布时间：2025-09-10 14:02:56 来源：小刀之家 作者：保山市

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次 ，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，五星级推荐！火腿切成丁、

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、胡萝卜、超级好喝又美味，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，切成小段 。最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！小葱切末备用；

4 、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤 ，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，营养方面也是非常棒的 。沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，

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