春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_223下载安装正版

发布时间：2025-09-10 05:23:11 来源：小刀之家 作者：邵阳市

4、大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材 。早餐比粥更好 ，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、全家人都非常喜欢 。最后撒葱花、另起锅，多吃多健康 。适量胡椒粉翻炒均匀 ，一把蘑菇 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了 ，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后 ，营养又解馋 ，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、一块豆腐，接着加入鸡蛋碎 、加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！做法非常简单，无论是当早餐，再加入2大碗清水，

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