春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-11 05:21:57 来源：小刀之家作者：曲尼次仁

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，另起锅，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，五星级推荐！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！沥干水分，超级好喝又美味，加蚝油2勺生抽2勺、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、大火烧开；
6、一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，盛出备用；
5、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，小葱切末备用；
4、每次上桌一滴不剩！出锅以后，原汁原味，
豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励