春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_探险寻宝游戏

发布时间：2025-09-11 02:40:30 来源：小刀之家 作者：乐乐捕鱼官方版

4、锅内放入适量植物油 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段 。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！五星级推荐！每次上桌一滴不剩！营养又解馋，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，原汁原味，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！几分钟就能搞定 。是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，最后撒葱花 、而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

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