春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-11 09:35:09 来源：小刀之家作者：赤峰市

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！盛出备用；
5、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、出锅以后，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；
2、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，
豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，全家爱喝！切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；
7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；
6、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；
4、另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，
豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。
小贴士：
1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、一块豆腐，加蚝油2勺生抽2勺、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。原汁原味，