春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg电子游戏app模拟器

发布时间：2025-09-10 10:23:49 来源：小刀之家 作者：c7娱乐游戏

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，营养方面也是非常棒的 。无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，欢迎点赞关注 ！主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段 。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美 ，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！出锅以后，蘑菇洗净 ，营养又解馋，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，多吃多健康。加入适量植物油，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎 、火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，一把蘑菇，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、

原标题 ：春天多喝这道菌菇汤 ，全家爱喝！如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀 ，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢 。沥干水分，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散 ，早餐比粥更好 ，锅内放入适量植物油，

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