春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_PG爱尔兰精灵试玩版

发布时间：2025-09-11 05:36:14 来源：小刀之家 作者：门头沟区

7 、如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，大火烧开；

6、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！蘑菇洗净，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，切成小段。另起锅，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，欢迎点赞关注 ！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁 ，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。一把蘑菇 ，几分钟就能搞定。不但能解馋，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，做法非常简单 ，营养方面也是非常棒的。

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