春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_168电玩城app官网下载

发布时间：2025-09-11 00:29:09 来源：小刀之家 作者：金东旭

6 、我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味 ，原汁原味，是非常棒的养生食材 。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎 ，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁 ，超级超级美味好喝 ！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢 ！您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，火腿切成丁、

小贴士：

1 、全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子 ，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

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