春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_老虎机大满贯所有游戏目录

发布时间：2025-09-11 01:49:41 来源：小刀之家 作者：233安装2233游戏盒子

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，淋适量的香油，一把蘑菇，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，还能管饱呢！做法非常简单，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分 ，几分钟就能搞定。无论是当早餐，

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