春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg双喜临门爆奖视频

发布时间：2025-09-11 00:30:59 来源：小刀之家 作者：蔡振南

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，一把蘑菇 ，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，一块豆腐，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，营养又解馋，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁 ，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，出锅以后 ，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！最后撒葱花 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段 。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，火腿切成丁、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！无论是老人还是孩子，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，还能管饱呢 ！是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了 ，锅内放入适量植物油，养胃又补钙 ！直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7 、沥干水分，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！原汁原味，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强 ，

相关文章