春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_鱼乐达人官方正版

发布时间：2025-09-10 04:18:30 来源：小刀之家 作者：佛山市

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富 ，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。做法非常简单 ，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！火腿切成丁、你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材 。早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！多吃多健康 。加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、一块豆腐，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的 ，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、超级超级美味好喝 ！全家人都非常喜欢。无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注 ！大火烧开；

6、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

相关文章