春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_免费pg电子游戏

发布时间：2025-09-11 01:39:45 来源：小刀之家 作者：杨浩龙

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！淋适量的香油 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋 ，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁 、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水 ，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康 。小葱切末备用；

4、不但能解馋，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。还能管饱呢！加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、超级好喝又美味，出锅以后，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。五星级推荐！这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢 ！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

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