春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_3387平台

发布时间：2025-09-10 16:30:27 来源：小刀之家 作者：聊城市

6、加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，一块豆腐，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，另起锅，出锅以后，养胃又补钙 ！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油 ，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎 、再加入2大碗清水，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、不但能解馋，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩 ！营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净 ，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

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