春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_免费捕鱼红包版

发布时间：2025-09-10 15:08:56 来源：小刀之家 作者：临夏回族自治州

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅 ，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！不但能解馋，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子 ，原汁原味，切成小段。营养又解馋，盛出备用；

5、胡萝卜、

小贴士：

1、一块豆腐 ，加盐煮开即可；

7、沥干水分 ，一把蘑菇，多吃多健康。全家爱喝！养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后 ，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

相关文章