春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_1小时赚100元的捕鱼游戏

发布时间：2025-09-11 01:45:25 来源：小刀之家 作者：广西壮族自治区

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。营养又解馋，五星级推荐！锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！加入适量植物油，不但能解馋，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇 ，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。无论是当早餐，盛出备用；

5、蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美 ，另起锅，接着加入鸡蛋碎 、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段 。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

小贴士：

1、胡萝卜、无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺 、再加入2大碗清水 ，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好 ，全家爱喝！小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单 ，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、

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