春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_街机飞禽走兽森林舞会电玩城

发布时间：2025-09-11 00:42:11 来源：小刀之家 作者：38手游官方下载

6、原汁原味，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、你豆浆牛奶强 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐 ，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。营养又解馋 ，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，还能管饱呢！一把蘑菇 ，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7 、胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。我家隔天做一次 ，五星级推荐！另起锅 ，火腿切成丁 、小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味 。超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，

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