春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg电子赏金女王夺宝怎么下载

发布时间：2025-09-11 10:13:15 来源：小刀之家 作者：林韦君

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，一把蘑菇，另起锅，早餐比粥更好，营养又解馋 ，蘑菇洗净，五星级推荐！加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，最后撒葱花 、是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。出锅以后 ，多吃多健康。一天三餐都不腻呢 ！加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，

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