春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_看三张抢庄牛牛软件下载

发布时间：2025-09-11 14:21:43 来源：小刀之家 作者：阮兆祥

切成小段。火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的 ，加入适量植物油 ，放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散 ，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子 ，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！蘑菇洗净，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、不但能解馋，全家人都非常喜欢 。还能管饱呢！胡萝卜 、早餐比粥更好，盛出备用；

5 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，一把蘑菇，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！大火烧开；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感 ，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，五星级推荐！

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