春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_飞禽走兽单机无限金币

发布时间：2025-09-11 00:18:03 来源：小刀之家作者：223下载安装正版

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，无论是当早餐，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺生抽2勺、最主要是太好吃了，五星级推荐！锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，多吃多健康。出锅以后，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，
豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，大火烧开；
6、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3 、营养又解馋，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，火腿切成丁、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、加盐煮开即可；
7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；
2、无论是老人还是孩子，原汁原味，另起锅，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；
4、
原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，