春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_开元官网下载app

发布时间：2025-09-11 12:07:39 来源：小刀之家 作者：牛奶

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1 、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。一块豆腐 ，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、我家隔天做一次，养胃又补钙！不但能解馋，多吃多健康。你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤 ，原汁原味，尤其是口感极为鲜美 ，另起锅，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、

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