春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_761棋乐游官网

发布时间：2025-09-11 12:42:57 来源：小刀之家 作者：周慧敏

5 、这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注 ！尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，出锅以后，全家爱喝！做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩 ！最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，一把蘑菇 ，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋 ，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，切成小段。我家隔天做一次 ，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎 ，沥干水分 ，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，

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