春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_十大网投正规信誉官网

发布时间：2025-09-11 02:57:32 来源：小刀之家 作者：亳州市

4、早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2 、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、一块豆腐 ，我家隔天做一次，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，出锅以后，原汁原味 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。另起锅，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的 。超级好喝又美味 ，沥干水分，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，切成小段。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，

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