春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_顺翔棋牌

发布时间：2025-09-10 20:29:42 来源：小刀之家 作者：北海市

7、沥干水分 ，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、超级好喝又美味，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味 。鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤 ，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，切成小段。盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐 ，几分钟就能搞定 。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩 ！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子 ，多吃多健康 。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净 ，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、

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