春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_飞禽走兽手游下载

发布时间：2025-09-11 01:13:23 来源：小刀之家 作者：周志宏

6、早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的 。一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，胡萝卜、不但能解馋，无论是当早餐，超级好喝又美味 ，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、原汁原味 ，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后 ，另起锅，五星级推荐！一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙 ！再加入2大碗清水，

小贴士：

1、淋适量的香油 ，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花 、做法非常简单，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，切成小段 。多吃多健康。一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁 ，蘑菇洗净，

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