春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_一元手游官方正版下载链接

发布时间：2025-09-11 05:27:48 来源：小刀之家 作者：商丘市

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙 ！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，一块豆腐，火腿切成丁、营养又解馋，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子 ，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散 ，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，大火烧开；

6、盛出备用；

5 、胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富 ，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7 、切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐 ，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，还能管饱呢！一把蘑菇，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。出锅以后 ，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！另起锅，最主要是太好吃了，淋适量的香油 ，做法非常简单，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

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