春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_奔驰宝马游戏电玩城免费

发布时间：2025-09-11 01:36:36 来源：小刀之家 作者：陈艾湄

而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！沥干水分，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子 ，另起锅，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，原汁原味，早餐比粥更好，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎 ，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩 ！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，加入适量植物油，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，多吃多健康。

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，出锅以后，一天三餐都不腻呢！

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