春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_星空棋牌最新版2024版

发布时间：2025-09-11 05:23:31 来源：小刀之家 作者：pg电子游戏模拟器

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！我家隔天做一次，盛出备用；

5、胡萝卜、另起锅，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净 ，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散 ，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的 ，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。超级超级美味好喝 ！加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油 ，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2 、胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！几分钟就能搞定。全家爱喝！加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，

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